Quaker Copos de Avena

Deliciosos copos de avena 100% integrales y ricos en fibra

Los copos de avena de Quaker son una opción idónea para incluir en tus sabrosos y nutritivos desayunos ya que son fácilmente combinables con tus ingredientes favoritos. De entre las diferentes texturas que presenta la avena los copos son la opción más sencilla, flexible y versátil. Su sabor neutro permite tantas combinaciones como tu imaginación pueda llegar a crear.

Pon a prueba tu creatividad y disfruta del mejor de los desayunos. Mezcla nuestros deliciosos copos de avena con leche, yogurt, frutos secos, fruta... ¡Te sorprenderá! Pero si además eres de los que apuesta por los copos de avena en otros momentos del día, desde Quaker te proponemos diferentes recetas que te harán la boca agua. Desde entrantes y smoothies hasta platos principales y postres.

¡Descubre todas nuestras creaciones en el apartado de recetas!

Ayuda a reducir el colesterol*
Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas*
Es fuente de energía por su contenido en carbohidratos
Por su contenido en fibra nos puede ayudar a prevenir alteraciones como el estreñimiento**
La fibra que contiene ayuda a mantener un sistema digestivo saludable**
Aporta una gran variedad de vitaminas y minerales, como la tiamina (vitamina B1), la vitamina B6, el folato, el hierro, el magnesio y el zinc, que desempeñan distintas funciones en nuestro organismo

Dónde comprar

* Cada porción (40g) contiene un 47% de los 3 g de betaglucanos diarios necesarios. Los betaglucanos naturalmente presentes en la avena han demostrado reducir el colesterol en sangre. Puedes disfrutar de la avena como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

** La fibra de la avena contribuye a incrementar el bolo fecal.

Información nutricional
Ingredientes
Recetas relacionadas

	100 g	40 g**	IR* 40 g
Valor energético	1565 kJ 374 kcal	626 kJ 150 kcal	7%
Grasas	8,0 g	3,2 g	5%
de las cuales saturadas	1,5 g	0,6 g	3%
Hidratos de carbono	60,0 g	24,0 g
de los cuales azúcares	1,1 g	0,4 g	<1%
Fibra alimentaria	9,0 g	3,6 g
Proteínas	11,0 g	4,4 g
Sal	<0,01 g	<0,01 g	<1%

*IR = Ingesta de Referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal). Las necesidades individuales pueden variar dependiendo del ejercicio físico y otros factores.

**40g = porción media.

Copos de avena

Ingredientes: 100% copos de avena integral.

Este producto puede contener trigo y cebada.

Formato de envase: 500 g.